Өдөр тутмын амьдралдаа, магадгүй бид хэтэрхий завгүй байгаа учраас амьдралынхаа олон нарийн ширийн зүйлийг үл тоомсорлодог. Жишээлбэл, таны оймс өөрт тохирсон эсэх, өмсөхөд эвтэйхэн эсэхийг анзаарч байсан уу? Бидний эрүүл мэндийн төлөө би ямар оймс авах ёстой вэ? Ахмад настан ямар оймс өмсөх ёстой вэ. Ахмад настнууд хөлний хөлсийг тогтворжуулахад тохиромжтой агаар, чийгийг сайн шингээдэг оймсыг нэвтлэх хэрэгтэй. Бүтцийн хувьд оймс дээр нян үржих хурд нь полиэфир, нейлон, ноосон, хөвөн утас, торгон оймс юм. Тиймээс өндөр настнуудад зориулсан оймс нь ноос, хөвөн утас, торгоноос хамгийн сайн хийдэг. Оймс нь доошоо гулсахгүйн тулд өндөр настангууд бариу оймс өмсөх дуртай, шагай хүртэл улаан толботой байдаг нь эрүүл мэндэд маш хортой.
Шагай нь хөлний цусны эргэлтийн чухал гарц юм. Оймсны нягт нь тохирсон байвал венийн цус нь шагайгаар дамжин зүрх рүү жигд урсаж болно.
Оймс хэт бариу байвал зүрх рүү буцах ёстой венийн цус шагайны ойролцоо зогсонги байдалд орж зүрхний ачааллыг нэмэгдүүлж, улмаар цусны даралт ихсэх шалтгаан болдог.
Хэрэв та нурууны оймс худалдаж авбал, хэрвээ ташуу хэтэрхий бариу байвал та үүнийг индүүгээр "тарган" болгож болно: Дунд зэргийн өргөнтэй хатуу цаасан бүрхүүл олж, оймсны нүхийг бэхлээд, оймсны тал бүрийг бага зэрэг индүүдээрэй. оймс нээх.
Ийм байдлаар бариу оймс нь илүү чөлөөтэй болно.
Шуудангийн цаг: 2021 оны 11-р сарын 05-ны өдөр